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Ingredienti per:
1 carré d'agnello da latte (circa 600-800 g, 8 costolette)
1 cucchiaio di erbe fini tritate (dragoncello, cerfoglio, erba cipollina, prezzemolo)
50 gr burro
1 cucchiaio olio evo
Qb sale
Qb pepe
Tempi
Preparazione in minuti
5
Cottura in minuti
8
Totale in minuti
25
VALORI nutrizionale
Calorie Totali
Proteine
Carboidrati
Grassi
Fibre
Ricetta
Fascia di costo
Alta
Difficoltà
3
Portata
Secondi di carne
Accesso UTENTE
Silver
ALLERGENI
Preparazione del carré (5 min): Togliere il carré d'agnello da latte dal frigorifero almeno 30 minuti prima della cottura — la carne a temperatura ambiente cuoce in modo più uniforme; se parte fredda, l'esterno si brucia mentre il centro resta crudo. Se il macellaio non l'ha già fatto, disossare il carré (o farvelo fare): con un coltello affilato e flessibile, seguire le costolette separando la carne dall'osso in un unico pezzo. Eliminare il grasso in eccesso lasciando solo un velo sottile (2-3 mm) che proteggerà la carne durante la cottura. Asciugare perfettamente la superficie con carta da cucina — se la carne è umida il burro schizza e non si forma la crosticina.
Cottura in padella (8 min): Scegliere una padella adatta: l'ideale è una padella di rame stagnato, che distribuisce il calore in modo uniforme e reagisce istantaneamente ai cambi di fiamma. In alternativa, acciaio inox con fondo spesso o ghisa — mai antiaderente, che non raggiunge le temperature necessarie per la reazione di Maillard. Scaldare la padella a fuoco vivo per 2 minuti. Aggiungere l'olio evo e metà del burro (25 g). Quando il burro schiuma vigorosamente e il rumore è vivace — ma non è ancora scurito (il burro nocciola è per dopo, non ora) — adagiare il carré nella padella. Cuocere 4 minuti sul primo lato senza muoverlo: la carne deve formare una crosta dorata e caramellata. Poi girare delicatamente e cuocere altri 4 minuti dall'altro lato. Durante la cottura, salare e pepare in giusta misura e, con un cucchiaio, bagnare continuamente la carne con il grasso di cottura (la tecnica dell'arroser/basting): inclinare leggermente la padella, raccogliere il burro fuso con un cucchiaio e versarlo ripetutamente sulla superficie del carré. Questo mantiene la carne umida e crea una crosticina lucida e uniforme. Per un agnello da latte, 8 minuti totali danno una cottura rosata al centro (la temperatura interna dovrebbe essere circa 52-55°C). Se preferite più cotto, aggiungete 2 minuti per lato.
Riposo con burro alle erbe (12 min — imprescindibile): Questo è il passaggio che distingue una cottura professionale da una casalinga. Togliere il carré dalla padella e trasferirlo su un piatto caldo. Aggiungere immediatamente il burro rimasto (25 g) tagliato a pezzetti e le erbe fini tritate finemente (dragoncello, cerfoglio, erba cipollina, prezzemolo — le "fines herbes" della tradizione francese). Il burro si scioglierà a contatto con la carne calda, formando una salsa aromatica istantanea. Coprire il piatto con un foglio di alluminio senza sigillarlo — una leggera apertura permette al vapore di uscire evitando che la crosta si ammorbidisca. Lasciare riposare in un luogo caldo (il forno spento con la porta socchiusa è perfetto) per esattamente 12 minuti. Durante il riposo i succhi, che la cottura ad alta temperatura ha spinto verso il centro della carne, si ridistribuiscono uniformemente in tutta la massa. Se tagliate la carne subito, i succhi colano sul tagliere lasciando la carne asciutta; dopo 12 minuti di riposo, ogni fetta sarà succosa e rosata in modo uniforme.
Taglio e servizio: Trasferire il carré su un tagliere. Con un coltello affilato (non seghettato — strappa le fibre), tagliare 12 fette regolari di circa 1 cm di spessore, con un taglio netto e deciso — non "segare" avanti e indietro. Distribuire 3 fette per piatto, disponendole a ventaglio leggermente sovrapposte. Versare sopra il sugo raccolto nel piatto di riposo: sarà un mix di succhi della carne, burro fuso e aroma di erbe — è la salsa del piatto, non ne serve altra. Accompagnare con una ratatouille di verdure estiva o verdure saltate al burro. Servire immediatamente su piatti caldi.
Note e Conservazione
Il riposo di 12 minuti è imprescindibile: ridistribuisce i succhi nella carne. Il carré deve essere a temperatura ambiente prima della cottura (toglierlo dal frigo 30 minuti prima). La padella deve essere rovente — se il burro non sfrigola immediatamente, aspettate. Se non avete una padella di rame, usate una padella in acciaio inox o ghisa con fondo spesso.
L'angolo del Guest Chef
L'agnello da latte: È il piatto dove la materia prima è tutto. Cercate agnello da latte sardo o laziale (abbacchio), macellato entro i 30-40 giorni di vita — il peso della carcassa non deve superare i 10 kg. La carne deve essere rosa chiarissimo, quasi bianca, con grasso bianchissimo. Il carré deve avere almeno 8 costolette. Chiedete al macellaio di "frenare" le ossa (pulire le punte).
Il burro: Usate burro di qualità, possibilmente da panna di centrifuga (Beppino Occelli, Prealpi). Il burro fa da veicolo per le erbe — se è mediocre, il piatto ne risente.
I dati nutrizionali indicati sono calcolati sulla base di database standard e possono variare sensibilmente in base alla marca dei prodotti utilizzati, alle tecniche di cottura e alle porzioni effettive e non devono essere considerati pareri medici. L'accuratezza non è garantita. L'utente si assume la piena responsabilità per l'uso delle informazioni qui fornite, inclusa la gestione di allergie e intolleranze alimentari. L'autore declina ogni responsabilità per eventuali danni o complicazioni derivanti dall'interpretazione soggettiva delle indicazioni fornite.

